Trà lá bồ công anh

Trà lá bồ công anh là thần dược có tác dụng điều trị bệnh sưng loét bao tử, ung độc, đặc biệt là ung thư vú. Chống loãng xương, chữa rối loạn gan mật, suy nhược cơ thể, chữa viêm tuyến vú, tắc tia sữa,…

THÔNG TIN CHI TIẾT

Bồ công anh có tên khoa học Taraxacum officimale, họ Cúc (Asteraceae), Lá, hoa, thân và rễ cây bồ công anh có tác dụng làm lành các vết thương và có dinh dưỡng cao. Bồ công anh thường được sử dụng làm món salad và có nhiều protein hơn rau bina (cải bó xôi).Trà lá bồ công anh rất giàu canxi, sắt, magiê, phốt pho, kali vàmangan và vitamin A, C, E, K, B1, B2, B6. Gốc của nó có chứa canxi, sắt, kali, lưu huỳnh, silic, magiê, chất diệp lục và phốt pho.

Bồ công anh là thảo dược quen thuộc với nhiều miền quê cũng được gọi là rau diếp hoang, diếp dại, rau mũi trời…thuộc họ cúc, thân cao 20cm – 2m, lá hình mũi mác dài 13cm -25cm, rộng chừng 1,5 – 11cm mép lá có răng cưa, hoa màu vàng nhạt. Bồ công anh được tìm thấy ở nhiều nơi trên thế giới, tại Việt Nam cây mọc hoang ở vùng núi cao như Đà Lạt, Tam Đảo, Sa Pa. tuy nhiên trong suy nghĩ của nhiều người, bồ công anh chỉ là một loại cỏ dại mà họ không hề biết tới những lợi ích sức khỏe quan trọng của nó.

10 công dụng của cây bồ công anh

1. Hỗ trợ điều trị các bệnh về da

Bệnh ngoài da do nhiễm nấm hoặc vi khuẩn có thể được điều trị bằng bồ công anh. Khi bấm vào lá và thân đều thấy tiết ra nhũ dịch màu trắng đục như sữa. Nhựa bồ công anh có tính chất sát trùng, diệt côn trùng và tính diệt nấm; và nó cũng có tính kiềm cao. Tất cả những sản phẩm chiết xuất từ bồ công anh đều hữu hiệu đối với các bệnh ngoài da như ghẻ, eczema và các chứng ngứa khác.

2. Tốt cho bệnh tiểu đường

Một lợi ích sức khỏe tuyệt vời của bồ công anh là nó kích thích tuyến tụy sản xuất insulin. Bồ công anh còn được coi là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, giúp loại bỏ lượng đường dư thừa ra khỏi cơ thể và cũng như loại bỏ đường bị tích tụ trong thận mà hầu hết các bệnh nhân tiểu đường đều mắc.

3. Phòng chống ung thư

Trong y văn cổ truyền thế giới, bao gồm cả người Mỹ, Nhật, Ả Rập và Trung Quốc…, từ lâu đã nói về những lợi ích sức khỏe của cây bồ công anh. Một trong những lợi ích quan trọng nhất đó là bồ công anh có tác dụng chống ung thư; đặc biệt là ung thư vú và tuyến tiền liệt. Các nghiên cứu chỉ ra rằng gốc và rễ của bồ công anh có ảnh hưởng lớn trên các tế bào ác tính và có khả năng kháng hóa trị liệu mà không làm tổn hại đến các tế bào khỏe mạnh.

4. Tốt cho xương

Bồ công anh rất giàu canxi, nên rất cần cho sự tăng trưởng và sức mạnh của xương. Bồ công anh cũng chứa nhiều các chất chống oxy hóa như vitamin C và luteolin có khả năng bảo vệ xương khỏi các gốc tự do độc hại có thể gây suy yếu xương nói chung, giảm mật độ xương và lão hóa sớm.

5. Cải thiện chức năng gan

Bồ công anh cải thiện các chức năng của gan thông qua việc kích thích gan một cách tự nhiên và thúc đẩy tiêu hóa. Các hoạt chất trong bồ công anh loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, giúp tái cân bằng điện giải và tái lập các hydrat. Bồ công anh có vị hơi đắng nhưng dễ ăn. Bạn có thể thêm một số loại rau lá xanh khác vào cùng với lá bồ công anh để chế biến món ăn (sinh tố hoặc salat…). Bằng cách này, bạn sẽ không nhận thấy hương vị của nó và thu được các lợi ích sức khỏe của bồ công anh.

6. Cải thiện hệ tiêu hóa

Bồ công anh kích thích sự thèm ăn, nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa, bồ công anh là một lựa chọn tốt! Các inulin và chất nhầy trong bồ công anh có tác dụng làm dịu đường tiêu hóa và các chất chống oxy hóa của nó giúp cho hấp thu các độc tố từ thực phẩm và kích thích sự tăng trưởng các vi khuẩn ruột có ích đồng thời ức chế và ngăn cản vi khuẩn đường ruột có hại.

7. Thúc đẩy sức khỏe đường tiết niệu

Do tính chất lợi tiểu, bồ công anh tốt cho hệ tiết niệu; giải độc và làm sạch thận; kích thích tăng trưởng các lợi khuẩn trong hệ tiết niệu; ức chế vi khuẩn có hại nhờ các đặc tính tẩy bỏ của bồ công anh.

8. Kháng khuẩn ức chế các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng, liên cầu khuẩn, trực khuẩn bạch cầu, được dùng trong các trường hợp bí tiểu, chống vàng da.

9. Hỗ trợ trị amidan, nhiễm trùng bằng cách lấy bã trà trộn với cồn 75 độ đắp lên chỗ bỏng bị nhiễu trùng. Trong trường hợp bị quai bị người ta uống trà bồ công anh với lòng trắng trứng thêm ít đường phèn bọc vải đắp lên vùng đau ngày thay một lần.

10. Phụ nữ sau sinh bị viêm tuyến vú gây đau nhức hay bị tắc tuyến sữa, dùng trà bồ công anh uống rất tốt, vừa thông tuyến sữa vừa lợi sữa. vì bồ công anh có tính thanh nhiệt nên cũng được dùng trong hỗ trợ điều trị mụn nhọt, ghẻ lở, các bện ngoài da, có tác dụng thải độc cho gan.

Đơn thuốc từ bồ công anh

– Hỗ trợ điều trị ung thư: Rễ bồ công anh 20g, cây xạ đen 40g sắc với 1 lít nước uống hàng ngày

– Điều trị sưng vú, tắc tia sữa: Lấy 20g lá bồ công anh khô đun nước uống hàng ngày. Hoặc lấy 30-40g lá bồ công anh tươi, rửa sạch, thêm ít muối, giã nát, vắt lấy nước uống, còn bã dùng đắp lên nơi vú sưng đau. Thường chỉ dùng 2-3 lần là đỡ.

– Điều trị ăn uống kém tiêu, hay bị mụn nhọt: Lá bồ công anh khô 10-15 g; nước 600 ml (khoảng 3 bát con); sắc còn 200 ml (1 bát) (có thể đun sôi kỹ và giữ sôi trong vòng 15 phút); uống liên tục trong vòng 3-5 ngày, có thể kéo dài hơn.

– Điều trị đau dạ dày: Lá cây bồ công anh khô 20 g; lá khôi 15 g; lá khổ sâm 10 g; thêm 300 ml nước, đun sôi trong vòng 15 phút, thêm ít đường vào, rồi chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong vòng 10 ngày, sau đó nghỉ 3 ngày rồi uống tiếp cho đến khi khỏi.