Khám phá công dụng tuyệt vời của bột gạo lứt mè đen

Trong y học, bột gạo lứt mè đen là loại thực dưỡng vô cùng tốt cho sức khỏe và được xem là khắc tinh của những chứng bệnh thông thường. Hãy cùng Nhà Bụt khám phá tất cả những công dụng tuyệt vời của bột gạo lứt mè đen.

Khám phá công dụng tuyệt vời của bột gạo lứt mè đen 2
Khám phá công dụng tuyệt vời của bột gạo lứt mè đen

1. Bột gạo lứt mè đen là gì?

Là loại bột thực dưỡng được kết hợp từ gạo lứt rang và mè đen hữu cơ, nghiền nhuyễn thành bột và rất tiện lợi khi sử dụng.

  • Gạo lứt: là loại gạo vẫn còn giữ nguyên lớp cám gạo bên ngoài với chất dầu đặc biệt có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm cholesterol xấu, giúp ngăn ngừa các căn bệnh tim mạch và giải độc, thanh lọc cơ thể.
  • Mè đen: là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và là một vị thuốc quý có thể chữa được nhiều căn bệnh mạn tính khác nhau. Đặc biệt, hàm lượng vitamin E trong hạt vừng rất lớn, đứng hàng đầu trong các loại thực phẩm (trong 100g vừng đen có tới 5,14mg vitamin E)

2. Bột gạo lứt mè đen được giới y học đánh giá cao

Trong y học Đông Y, từ thời danh y Tuệ Tĩnh đến cụ tổ Đông y Hải Thượng Lãn Ông bột gạo lứt mè đen được dâ gian mệnh danh là “liều thuốc quý từ thiên nhiên”

Danh y Đào Hoằng Cảnh từng gọi mè đen là “cự thắng tử”, tức là loại hạt có thể mang lại thắng lợi lớn cho sức khỏe, thậm chí trong sách Danh y biệt lục còn xếp mè đen là loại thực phẩm thượng hạng bậc nhất.

Riêng gạo lứt được tổ chức lương thực và nông nghiệp Liên Hiệp Quốc FAO đánh giá là loại thực phẩm bổ dưỡng nhất vì có đủ các axit amin cần thiết và các dưỡng chất thiết yếu khác.

3. Công dụng tuyệt vời của bột gạo lứt mè đen

Được làm từ hai thành phần chính là gạo lứt và mè đen, không ai có thể phủ nhận hàm lượng dinh dưỡng và khả năng chữa bệnh của hai loại ngũ cốc này.

Đây là phương thuốc hữu hiệu dành cho những bà mẹ thiếu sữa cho con bú

Với hàm lượng dinh dưỡng cao, như tinh bột, chất béo, chất xơ, các nguyên tố vi lượng như sắt, cani, magie, selen…và các loại vitamin B1, B2, B3, B6, Viatmin E…

Khám phá công dụng tuyệt vời của bột gạo lứt mè đen 1
Khám phá công dụng tuyệt vời của bột gạo lứt mè đen

Cung cấp đầy đủ năng lượng cho các hoạt động trong ngày

Nếu buổi sáng bạn vội không kịp ăn sáng và những lần đói bất chợt, chỉ cần pha một ly bột gạo lứt mè đen sẽ đánh tan cơn đói ngay và lấy lại sự cân bằng về tinh thần.

Khả năng làm đẹp thần kì

hàm lượng vitamin E cực lớn trong mè đen và các vitamin nhóm B, các chất béo không bão hòa và hoạt chất GABA trong gạo lứt giúp cho làn da của bạn luôn căng min, hồng hào, không bị thô nhám và tràn đầy sức sống.

Khám phá công dụng tuyệt vời của bột gạo lứt mè đen 3
Khám phá công dụng tuyệt vời của bột gạo lứt mè đen

Là một phương  pháp ăn kiêng giảm cân hiệu quả

Không chỉ giúp no lâu, ức chế sự thèm ăn, loại bột này còn cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể, giúp chị em không bị thiếu chất như những phương pháp giảm cân khác.

4. Cách sử dụng bột gạo lứt mè đen

– Khuấy 2-3 muỗng canh bột với 200ml nước ấm hoặc nước sôi để uống, hoặc pha đặc để ăn.

– Ngoài ra, bạn có thể thêm đường hoặc sữa giúp hỗn hợp thơm ngon hơn. Nếu sử dụng thực phẩm này để giảm cân, hoặc phòng và chữa bệnh thì nên cố gắng ăn lạt.

Khám phá công dụng tuyệt vời của bột gạo lứt mè đen 4
Khám phá công dụng tuyệt vời của bột gạo lứt mè đen

Đó là những công dụng tuyệt vời của bột gạo lứt mè đen cũng như sự tiện ích của loại thực dưỡng này. Hãy liên hệ với Nhà Bụt để ở hữu cho mình và người thân sản phẩm bột gạo lứt mè đen nguyên chất 100% không pha tạp nhằm tăng cường sức khỏe và an tâm tuyệt đối khi sử dụng.

Xem thêm: Bột gạo lứt mè đen

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *